世界卫生组织(WHO)指出,吸烟是肺癌的最主要原因,约占所有病例的85%。然而,想不到的是,即使从不吸烟,也可能被肺癌盯上!
早在前期,便有学者在顶尖期刊《英国医学杂志》(BMJ) 上明确指出,我国死于肺癌的人群中,男性有18%为非烟民,女性比例更达到61%!
今天,臣工小编便为您总结了吸烟以外,日常生活中可能诱发肺癌的5大隐藏致病源,并讨论了相应的预防策略。快快转发,让身边的人注意起来!
二手烟、三手烟
二手烟,即吸烟者在吸烟过程中呼出的烟雾以及燃烧的卷烟或其他烟草制品所散发的烟雾,其中含有多种致癌物质。据美国环保局(EPA)报告,长期暴露在二手烟环境中,会使患肺癌的风险增加20%-30%。
三手烟,则是指吸烟后残留在环境中的有害物质,这些残留的有害物质包括尼古丁、焦重金属等,它们可以通过接触传播。例如触摸墙面桌面等。
厨房油烟
我们常见的煎、炒、炸等方式产生的油烟中包含多种致癌物质,长期处于这样的环境中,也可能增加肺癌的风险。根据世界卫生组织(WHO)统计发现,每年近400万人因使用固体燃料和煤油烹饪造成室内空气污染而早亡。
职业暴露
职业暴露是导致肺癌的重要因素之一,尤其是对于那些长期接触致癌物质的工人。长期吸入石棉纤维的工人患肺癌的风险比普通人群高出4-8倍,而那些在化工厂工作并频繁接触致癌化学物质的工人,他们的肺癌死亡率更是高出了常人的20-60倍!
空气污染
长期暴露于高浓度的空气污染物,如PM2.5、PM10等,已被世界卫生组织确定为肺癌的主要风险因素。根据中国疾病预防控制中心的报告,我国因肺癌死亡的人数中 10% 左右归因于长期的空气污染暴露。
遗传因素
遗传因素对肺癌的发生起着决定性作用,因为它们直接影响个体对癌症的易感性。遗传突变在肺癌患者体内的检出率可高达 60%-80%,远高于其他类型的癌症。
如何远离肺癌致病源?
除尽可能戒烟外,我们还可能通过以下几种方法原理肺癌诱因,保护自己与家人的身体健康!
1、远离烟草、远离辐射:不仅要戒掉一手烟,还要避免二手烟和三手烟的暴露;避免长期接触致癌物质与气体。
2、定期体检、增强体质:保持良好的生活习惯和心态,以增强免疫系统的功能。
3、保持通风、洁净呼吸:经常开窗透气,或配置空气消毒净化设备,保持室内空间良好空气流动,避免长时间处于空气污染严重的环境中。
臣工医用空气消毒净化
在预防和治疗肺部疾病方面,空气消毒净化器具有以下作用:
1、杀灭细菌病毒:臣工空气消毒净化器能够有效杀灭空气中的细菌、病毒等病原微生物,净化效率高达99%,减少病菌的传播。
2、清新净化空气:设备具有过滤、除尘、除味等功能,能够清除空气中的粉尘(花粉)、烟雾(二手烟)、甲醛等污染物,提高室内空气质量。
3、预防疾病:有了臣工医用空气消毒净化器的加持,针对人员密集场所,在净化通风的状态下,使周边人受感染的几率降到最低。
4、辅助治疗:对于已经感染支原体肺炎等相关疾病的患者,开启设备可以帮助减轻症状,缩短病程。
合理使用空气消毒净化器,我们可以为自己和身边人创造一个更加健康、舒适的工作及生活环境。
总结而言,即使你从不抽烟,也必须在生活中警惕潜在的肺癌致病源。只要提高警觉,改善生活方式、提高健康意识便能够在很大程度上降低自己与家人罹患肺癌的风险!