冷空气轮番来袭，你是否也正宅在家避寒取暖？当心！久居室内，更要注意室内空气污染防护。

随着社会的发展，新污染物不断出现，我们在日常生活中也愈加频繁地接触到那些可能导致空气污染的室内用品，如装修材料和日用化学品等。在此背景下，新版《室内空气质量标准》（GB/T 18883-2022）于2023年正式实施。那么，对于本次标准修订中的两个新增检测指标——三氯乙烯、四氯乙烯，你是否有所了解呢？

室内污染的两大主要来源？

★三氯乙烯

对于居民日常生活而言，家庭和办公场所中三氯乙烯的主要来源是装修材料及部分日常用品，如室内涂料、胶粘剂、胶带等。

★四氯乙烯

目前，家庭和办公场所中的四氯乙烯主要来源于干洗衣物、纺织品、具有金属器件的产品挥发。

对人体造成的健康危害？

★三氯乙烯

三氯乙烯的危害主要包括皮肤刺激（可致皮疹和皮炎等）、脏器损害、神经毒性和遗传毒性。此外，研究表明它与食管癌、结肠癌、乳腺癌等癌症有关。现有的检测研究表明，三氯乙烯在家庭和办公场所空气中的浓度一般很低，主要经吸入途径进入人体，可导致困倦、头晕、恶心、浑身无力等低剂量暴露的健康危害。

★四氯乙烯

四氯乙烯具有致癌和非致癌毒性：在癌症方面，四氯乙烯与肾癌、膀胱癌、肺癌等有关；其非致癌毒性则包括对神经、肝、肾、免疫系统、生殖系统、发育、遗传等方面的损害。

如何提高室内空气质量

根据新版标准，室内空气中三氯乙烯8小时平均浓度不超过每立方米0.006毫克时，四氯乙烯8小时平均浓度不超过每立方米0.12毫克时，健康风险较低。那么我们该如何提高室内空气质量呢？

★源头控制

想要控制室内空气污染，应首先从根本上减少污染物的来源，切断污染物进入家庭、办公环境的途径。

★通风换气

定期让室内外空气相互流通，可有效稀释室内空气污染物浓度。

通常，建议在早、中、晚分别开窗通风，每次20~30分钟为佳。但要注意，开窗通风应结合实际天气。雾霾严重、大风扬尘、气温过低等情况出现时，建议关闭门窗。

★净化空气

目前，净化空气的常见方法包括活性炭吸附、绿色植物净化等。

活性炭的多孔表面使其易与室内空气污染物产生分子间的作用力，从而以吸附污染物的方式达到净化效果。

部分绿色植物可通过光合作用，将从空气中吸收的污染物分解转化，如龙舌兰、常春藤可吸收空气中的三氯乙烯。

★臣工医用空气消毒净化器

要想快速解决室内空气污染问题，您可以使用臣工医用空气消毒净化器。众所周知，传统滤网只拦截不杀灭，且会产生二次污染；而臣工医用深入自主研发，率先推出的等离子超静电技术，其首要特点就是大容尘量、高杀菌消毒率的同时，可实现人机共存，达到消毒净化二合一的功效。

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最近天冷，希望大家在注意保暖的同时，务必关注室内空气质量，远离“看不见”的空气污染物，为自己创造出一个健康、舒适的室内环境。