近期天气寒冷，大家要格外关注呼吸道病原体感染。鼻病毒作为人体呼吸道感染中最常见的病原体之一，会引起普通的感冒。在日常生活中，我们该如何防治鼻病毒呢？

鼻病毒是什么？

鼻病毒是一种RNA病毒，因这种病毒特别适应在鼻腔内生存，故而被称为“鼻病毒”。

鼻病毒是人体呼吸道感染中最常见的病毒之一，也是引起普通感冒的主要病原体之一。鼻病毒类别众多，极易引起反复感染，约30%—50%的成年人及儿童感冒就是由鼻病毒引起的。

鼻病毒是怎么传播的？

鼻病毒的传播途径主要有以下两种：

传播途径一： 通过被感染者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫引起的传播。

传播途径二： 通过与感染者密切接触导致的直接接触传播或接触了病毒污染的表面后触摸口、鼻等黏膜而导致的间接接触传播。

鼻病毒的易感人群有哪些

鼻病毒对各年龄段人群普遍易感，但老人小孩因免疫力弱更容易感染鼻病毒。成年人在机体防御功能降低时，也会诱发存在于上呼吸道或从外界入侵的鼻病毒迅速繁殖，从而引起急性上呼吸道感染。

在人群密集的场所，如学校、医院等地方，极易引起鼻病毒的传播与流行。

鼻病毒感染后的症状

人感染鼻病毒后可能会出现流鼻涕、打喷嚏、咽痛、发热、咳嗽等上呼吸道感染症状。

儿童： 感染鼻病毒后可能会导致细支气管炎、肺炎等下呼吸道感染症状，同时鼻病毒感染也是儿童喘息、哮喘加重的主要原因之一。

老年人： 老年人感染鼻病毒后可能增加患慢性阻塞性肺疾病的风险，导致患者出院时间有所延长。

鼻病毒感染后该如何治疗

鼻病毒感染具有自限性。一般来说，一周左右即可痊愈无需特殊治疗。

鼻病毒感染导致免疫力下降后可能继发其它病原体感染，用药需遵从医嘱。需注意，鼻病毒感染属于病毒性疾病，不建议服用抗生素。

如何预防鼻病毒感染？

目前尚无疫苗或特效药可以预防或治疗鼻病毒感染。

· 加强个人防护是预防鼻病毒感染的重要手段，主要包括：

· 居家多通风开窗，让室内外空气流通起来；

· 在人流密集的场所，佩戴好口罩，防止人群交叉感染；

· 注意个人卫生，如在接触公共物品后不要用手去触碰眼、鼻、口等部位

· 合理锻炼，适当休息，不要剧烈运动，提高自身免疫力

· 对常接触的门把手、电灯开关、桌面等要经常清洁和消毒

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再次提醒大家，冬季呼吸道疾病高发，一不留神就容易“中招”，唯有平时做好预防，增强身体免疫力，才能远离各种呼吸道病毒。